Dieťa

5 chýb, ktorých sa rodičia dopustili pri detskej hystérii


Hystéria u dieťaťa. Všetci ju poznáme. Rodičia, starí rodičia, učitelia alebo bežní chodci. Niektorí hovoria, že sa ich to netýka. Toto nie je pravda.

Je možné vidieť hystériu v každom kroku - v obchodoch, parkoch, detských ihriskách, škôlkach, kanceláriách, kostoloch, všade, kde sú deti pretože hystéria je prostredné meno najmladších detí, ukazovateľ ich vývoja, výbuch emócií, ktoré nemožno kontrolovať. A čo je veľmi dôležité - hystéria je normálna, prirodzená ... potrebná. S vedomím tohto je ľahšie sa s tým vysporiadať a prežiť ťažké obdobie.

Prečo sú deti hysterické?

Hystéria je obzvlášť bežná veľmi citlivé deti, ktoré silne reagujú na akékoľvek vonkajšie a vnútorné zmeny. Tento nižší odpor voči podnetom môže viesť k výbuchom emócií každý deň a dokonca aj niekoľkokrát v rôznych časoch. Tieto deti sú obzvlášť silné „Ťažké“ chvíle sú od prírody strašnejšie, menej odolné, „Výbušnejšie a emotívnejšie“, ťažšie zažiť nové situácie a neznáme okolnosti.

Vo svojom vyjadrení detská hystéria je taká silná a nepredvídateľná, že niektorí sa jej boja, iní sa na dieťa hnevajú, nekontrolujú svoje reakcie, trestajú ho krutým spôsobom a potom ho ľutujú a hanbia sa za to. Pravda však je vypuknutia hystérie, ktoré sú pre rodiča veľmi únavné, sú tiež pre dieťa vyčerpávajúce - batoľa po vypuknutí hystérie môže byť unavené a dokonca zaspať, najčastejšie cíti hanbu alebo ... nič si nepamätá.

Emócie, ktoré nemôžete ovládať

Čo je veľmi dôležité - malé dieťa nie je schopné kontrolovať výbuch emócií. Tieto situácie sa často vyskytujú, keď je batoľa hladné, unavené, má nepríjemné situácie a čelí novým situáciám.

Keď dieťa upadne do hystérie, jeho mozog pracuje dosť špecifickým spôsobom, oddeľuje sa, vypína sa v istom zmysle, a preto je v tomto bode ťažké ho v tomto bode dosiahnuť racionálnymi argumentmi. Emocionálna časť mozgu reaguje na stresový faktor a je mu úplne venovaná, akoby to bol dravec, veľká hrozba - reakcia začína - „bojuj alebo utekaj“.

Dieťa nie je schopné kontrolovať, čo sa deje, a jeho správanie často spôsobuje ... že mama alebo otec stratia kontrolu nad svojimi emóciami, čo ďalej „zmierňuje“ epizódu hystérie.

Paradoxne je postoj opatrovníka najdôležitejšou vecou pri útoku na hystériu. Je to on, kto by mal zabezpečiť, aby sa jeho vnútorná rovnováha nerozpadla - rovnako ako v prípade letúna - v prípade poruchy - najprv sme nasadili masku, aby sme mohli dieťa účinne zachrániť, takže počas útoku na hystériu, musíme sa naučiť reagovať správnym spôsobom, aby sme pomohli dieťaťu stráviť ťažké časy.

Chyba číslo jedna: snaží sa preložiť

Tok slov, ktorý vychádza z rodiča, keď sa cíti bezmocný, je zvyčajne nepredstaviteľný. Opakujúce sa znova a znova ako mantru, ktorú by sa dieťa upokojilo, že „nič sa nestalo“, „že všetko je v poriadku“ spolu s argumentmi, ktoré majú dosiahnuť rozumnú oblasť v mozgu, sú odsúdené na neúspech.

Dieťa, ktoré má veľké emócie ... nepočuje ich význam, ale vidí bezmocnosť rodiča, jeho strach sa zvyšuje, Všetky komentáre, ubezpečenia, presvedčenie, rokovania sú niečo veľmi abstraktné, ale ich forma sa stáva potvrdením hystérie, jedlom pre ňu. Rozhovor je dôležitý, ale nie v tejto fáze, kým nie je dieťa pripravené na účasť - vtedy emócie zaznejú.

Keď dieťa upadne do hystérie, zostaň v pokoji a buď veľmi opatrný, čo hovoríš. Nevhodné slová a ich nadmerné množstvo môžu vytvárať olej na oheň, čo sťažuje návrat k rovnováhe. Princíp, ktorý tu funguje, je: „Neubližujte najskôr“ a „menej je viac“.

Pomáha rozvíjať súcitný postoj. Je potrebné si uvedomiť, že dieťa, ktoré upadne do hystérie, sa bojí. Každá úzkosť má to, že sa zvyšuje, dosahuje určitú úroveň a padá, nie je možné klamať gravitáciu. Akákoľvek stimulácia, nadbytok slov, nadbytok gesta, neúspešné pokusy o umlčanie, ešte viac zvyšujú úzkosť dieťaťa. Preto je paradoxne lepšie nerobiť nič iné, než robiť príliš veľa, je efektívnejšie zúčastňovať sa hystérie, aby sa ubezpečilo, že sa dieťa neublížilo, než bezmyšlienkovými gestami a slovami, ktoré zvyšujú strach batoľa.

Chyba číslo dva: prejavujú strach a bezmocnosť

Všetky štúdie dokazujú jedno - deti, rovnako ako najcitlivejší barometer, vnímajú všetky emócie rodiča, Citlivé deti to robia dokonale, berú všetko preč - gestá sa hádajú so slovami, pokus o zakrytie rodičovskej úzkosti za pár okamihov. Keď si rodič myslí, že „nie ... začne znova kričať a spadnúť na zem, aká hanba“, „prečo nemôže byť ako ďalšie dieťa?“, „Prečo mi to robí znova?“, Panika dieťaťa cíti niečo nie je to ako keby ho rodič neprijal tak, ako je, a jeho nepohodlie sa zvyšuje ešte viac. Úzkosť, strach a vnútorný hnev rodiča (aj skrytý) pôsobia ako samovinutá špirála hnevu u dieťaťa.

Ako upokojiť svoje emócie, keď vaše dieťa začne kričať a zjavne nespolupracuje, keď sme v zhone, keď nám to naozaj záleží?

Batoľa sa, žiaľ, nenaučí okamžite ovládať svoje vlastné reakcie, pokračuje. A čo je nepríjemné - naučí sa, keď pozoruje svojich najbližších príbuzných. Keď dostane signál od svojich rodičov - „Nerozumiem vám“, „Vaše správanie ma vydesí“, „Chcem mať ďalšie dieťa“ - či už je to slovo alebo gesto - je to pre neho obzvlášť ťažké. Zostáva sám na „bojisku, kde na neho zaútočia jeho vlastné emócie“.

Dieťa chce byť pochopené, má povolenie prejavovať negatívne emócie, prepúšťať hnev. Nechcem a nemôže byť sám.

Úlohou rodiča je naučiť batoľa, ako skryť hnev a sklamanie, ale ako to ukázať tak, aby neubližovalo sebe a ostatným. Základom je naučiť sa reagovať, keď dieťa stratí sebakontrola podľa zásady: „Jedinou osobou, ktorú môžete ovládať, ste vy sám“.

Keď dieťa začne strácať kontrolu, ovládnite sa, sústreďte sa na dych, upokojte svoje myšlienky. Funguje to ako modelovanie, dieťa sa učí pozorovaním pomocou metódy „kopírovania a prilepovania“, dá mu dobrý príklad, ukazujú, že môžete reagovať inak bez agresie. Emocionálna regulácia je jedným z kameňov rozvoja emočnej inteligencie.