Dieťa

Nevyhnutné pre dojčiacu matku

Nevyhnutné pre dojčiacu matku


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dojčenie je to najlepšie, čo môžeme dať nášmu dieťaťu. Kŕmenie prsníkov nielenže poskytuje batoľatám perfektné jedlo, ale oslavuje aj čas vyhradený výlučne pre matku a dieťa. Napriek mnohým výhodám mnohí z nás vedia, že dojčenie nie je ľahká úloha alebo dokonca vynikajúci výkon. Ako si pomôcť

Relaxácie

Je ťažké si oddýchnuť, keď dieťa nemôže pochopiť jeho prsia. Je to tiež ťažké, keď je mlieko v prsníku príliš nízke a dieťa potrebuje veľké množstvo jedla. V takýchto chvíľach však stres vôbec nepomáha. Mama je nervózna, dieťa to cíti a je to ešte horšie. Pamätajte, že dlhodobý stres môže narušiť laktačný proces, takže buďte trpezliví a počas kŕmenia skúste myslieť na niečo pozitívne, napríklad na detský úsmev alebo bezstarostné leňošenie na pláži.

Podprsenka

Pri dojčení je vhodná podprsenka nenahraditeľná. Aspoň v počiatočných fázach, keď sú prsia plné potravy. Preto je lepšie odložiť podprsenku s vypchatými vankúšmi a podväzkami, pretože môže stlačiť prsia a spôsobiť bolesť. Je lepšie zvoliť podprsenku, ktorá je pevne vyrobená, aby dobre držala prsník, a zároveň mäkkú a jemnú, aby sa nestlačila. Ideálna je odnímateľná šálka, ktorá umožní ľahké a rýchle kŕmenie.

Odsávačka

Neoddeliteľnou pomôckou dojčiacej matky je odsávačka mlieka, aj keď existuje veľa žien, ktoré sa bez nej dokážu vyrovnať. Odsávačka môže byť užitočná už na začiatku dobrodružstva pri kŕmení. Počas mliečneho kotúča má šancu zachrániť nás pred problémami s preplnenými prsiami. Je tiež užitočné, keď matka musí niekoľko hodín odísť bez dieťaťa alebo sa vrátiť do práce. Je tiež nenahraditeľné počas „mliečnych kríz“ stimulovať laktačný proces. Ak sa mama chystá vrátiť sa do práce alebo často odoberať mlieko, potom bude elektrická odsávačka mlieka lepšia, manuálna práca si vyžaduje veľa práce, takže bude užitočné, iba ak ju budete čas od času používať.

Pohodlie

Kŕmenie dieťaťa môže trvať desiatky minút, aj keď existujú hladné mory, ktoré túžia po jedle a jesť za 5 minút. Dôležitým prvkom je pohodlná poloha kŕmenia a správne sedenie. Neviem si predstaviť, ako by sa kŕmilo 30 minútové sedenie na stoličke. Najlepšie bude kreslo alebo kreslo s lakťovými opierkami a pohodlným operadlom alebo pohodlné lôžko a vankúš pri výbere polohy ležania počas kŕmenia. Mier a pokoj sú tiež dôležité, aby sa moja matka mohla uvoľniť a dieťa nebolo rozptyľované domácim hlukom. Najlepšie je zvoliť pokojné a odľahlé miesto vhodné na odpočinok a regeneráciu sily pre ďalšie konanie.

Chrániče prsníkov

Jednou z najužitočnejších pomôcok dojčiacej matky sú prsné vankúšiky. Tieto jednoduché bavlnené disky zabraňujú vytečeniu potravín a chránia vaše bradavky pred podráždením. Pri nákupe vložiek sa oplatí venovať pozornosť tomu, či sú dostatočne silné a či nedráždia naše prsia. Ich veľkosť je tiež dôležitá, pretože matky s malým priemerom nie sú vhodné pre matky s plnými prsiami - môžu ich jednoducho dráždiť. Môžete si tiež kúpiť vložky prilepené na podprsenku, ktoré im zabránia „putovať“.

Masť

Oplatí sa pripraviť sa na najhoršie buchnuté a pomliaždené bradavice, ktoré veľmi často sprevádzajú počiatočné kŕmenie. Bohužiaľ, dieťa často nedokáže správne uchopiť a my nie vždy vieme, ako nakŕmiť batoľa. Vyžaduje si to čas a trpezlivosť. Keď sú bradavice zranené a kŕmenie spôsobuje bolesť, oplatí sa použiť špeciálne masti, ktoré majú hydratačný a upokojujúci účinok. Najlepšie budú tie, ktoré sa nemusia umyť pred každým kŕmením (napr. Maltan alebo Bepanthen - obe sa môžu použiť pred pôrodom na stvrdnutie prsníka a prípravu na kŕmenie). Ak nechcete používať farmakologické látky, oplatí sa namazať bradavice vlastnou potravou, ktorá funguje ako masť.

Mušle

Škrupiny sú plastové chrániče bradaviek s otvormi, ktoré uľahčujú prúdenie vzduchu. Pomáhajú, keď matka poranila bradavky (chráni bradavky pred odermi a jemný tlak znižuje napätie prsníkov).

Podložky na hrudník

Stáva sa, že mama má príliš konkávne bradavky, čo je problém pri kŕmení. V tomto prípade budú užitočné prekrytia určené na úpravu tvaru bradaviek.

Zábaly

Počas kolapsu alebo preplnenia môžu prsia spôsobiť bolesť, môžu byť ťažké, môže dôjsť k stagnácii. Potom bude určite užitočné gélové balenie, použitie teplej plienky a nanášanie listov z bielej kapusty na boľavé miesta.

Nádoba na potraviny

Ak sa rozhodneme mlieko exprimovať, stojí za to sa zabezpečiť v špeciálnych skladovacích nádobách (nádoby, ktoré výrobcovia pripájajú k odsávačom mlieka, nemusia byť dostatočné). Užitočné môžu byť aj špeciálne vrecká, ktoré umožňujú ľahké skladovanie potravín v mrazničke.

Čaje, ktoré zlepšujú laktáciu

Ak máme problém s malým množstvom potravín, oplatí sa to dosiahnuť pre mliečne bylinky. Čaj z kôpru môžete piť úspešne, pretože stimuluje produkciu mlieka. V lekárňach si tiež môžete kúpiť hotové zmesi bylín, ktoré stimulujú laktáciu.

Paracetamol

Mama, rovnako ako každá iná osoba, môže mať núdzovú situáciu, keď stojí za to pomôcť farmakológii. Zápal prsníka je často sprevádzaný horúčkou a pretrvávajúcou bolesťou. Potom bude užitočný paracetamol, ktorý má analgetický účinok a ak sa použije podľa pokynov, môže ho používať dojčiaca matka.

Voda

Najlepším spojencom dojčiacej matky je voda. Zdanlivo triviálne, ale táto jednoduchá metóda má pozitívny vplyv na produkciu potravín a predovšetkým je zdravá pre matku a dieťa. Nezabudnite však aspoň vypiť 1,5 l vody denne a problémy s nedostatkom potravín nás neohrozia.

Moderovanie nakupovania

Na trhu sa výrobcovia navzájom predbiehajú pri navrhovaní nových výrobkov. Každý ich odporúča, ale zbytočne nepodľahneme pokušeniam a nekupujte všetko, čo je na polici v obchode v sekcii dojčiacich matiek. Zamyslime sa nad tým, čo môže byť pre nás skutočne užitočné a čo lepšie sa vzdať. Existujú mamičky, ktoré nikdy nepoužívali odsávačku alebo vankúšiky, ale aj také, ktoré si bez nich nedokážu predstaviť svoj život. Pamätajte, že je lepšie kúpiť niečo neskôr, ako sa rozhodnúť pre niečo príliš rýchlo, čo bude potom v skrini zbytočné.



Komentáre:

  1. Tagor

    Wonderful, very entertaining information

  2. Errol

    Done you do not come back. What is done is done.

  3. Cuauhtemoc

    Thanks for the information, can I help you synonymous with something?

  4. Humphrey

    I find that you are not right. Som si istý. I can prove it. Write in PM, we will discuss.



Napíšte správu