Verejné

Ľahké a výživné recepty s avokádom

Ľahké a výživné recepty s avokádom



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Avokádo je typickým ovocím tropického a stredomorského podnebias. Jeho vlastnosti sú v porovnaní s iným ovocím menej známe, je to však veľmi prospešná potravina pre deti a tehotné ženy.

Napriek tomu, že obsahuje určitý tuk, nepovažuje sa za škodlivý, ide o mononenasýtené tuky, ako sú omega3 mastné kyseliny, a prispieva k vysokej energetickej hladine. Avokádo má okrem iných živín aj bielkoviny, draslík, zinok a kyselinu listovú.

Na našom webe vám ponúkame sériu ľahkých a zdravých receptov pripravených z lahodného ovocia: avokáda.

Avokádový krém. Výživný recept plný vitamínov, cukety, avokáda a brokolice, ideálny pre deti, ale aj pre zvyšok rodiny. Objavte, ako krok za krokom pripraviť tento bohatý krém.

Avokádový šalát. Ako príloha k mäsu pri vianočnom jedle vám náš web prináša recept na zelerový a avokádový šalát, tradičné čílske jedlo, ktoré je pre deti celkom zdravé.

Avokádo s lososom. Avokádo canape s údeným lososom. naša stránka nám ponúka rýchly a ľahký recept na Vianoce a iné oslavy. Aperitív, ktorý slúži priateľom a rodine pred obedom alebo večerou.

Avokádová zmrzlina. Avokádo lízanka alebo zmrzlina pre deti. Guiainfantil vám ponúka krok za krokom recept na avokádovú zmrzlinu pre detské občerstvenie alebo dezert. Avokádo je tropické ovocie, ktoré ponúka veľa zdravotných výhod pre deti.

Špagety s avokádom. Na našom webe odporúčame, aby ste do jedálnička svojich detí začali pridávať avokádo pridaním do cestovín, ktoré nebudú schopné odolať. Tieto špagety s avokádom sú vynikajúce!

Avokádový homár. Avokádo, veľmi energické jedlo plné vitamínov ... ideálne pre rast detí, najmä ak ho kombinujete s rybami v tomto zábavnom recepte na „homára“ z avokáda.

Banderilly s avokádom. Banderilly sú jedným zo štartérov, ktoré deti najviac bavia. Rajčiakový, syrový a avokádový špíz na vianočnú večeru. Ako pripraviť štartér pre paradajky, syry a avokádo pre deti. Špízy a štartéry na Vianoce.

Mužské nachos. Recept na macho nachos. naša stránka nám ponúka krok za krokom mexický recept. Ľahký a rýchly recept na prípravu, ideálny pre aperitív alebo štartér, pre deti.

Domáce nachos. Ako pripraviť domáce tortilla chipsy alebo nachos. Nachos sú typickým mexickým predjedlom, ideálne je dať si ich pred jedlom alebo k niektorým jedlám. Deti ich budú radi jesť a môžeme ich sprevádzať rôznymi omáčkami a dokonca aj zeleninou.

Domáce guacamole. Domáca guacamole pre deti. Deti budú radi jesť guacamole na večierkoch alebo pri rodinných jedlách. Táto omáčka je v Mexiku široko používaná na sprevádzanie tacos, fajitas, koláčov alebo mäsa. Je vyrobený z avokáda a je jedným z najtradičnejších jedál v Mexiku

Vianočný stromček s guacamole. Vianočný stromček s guacamole. Vianočné jednohubky pre deti. Naučte sa, ako pripraviť originálne predjedlá a predjedlá na vianočný obed alebo štedrovečernú večeru. Canape v tvare vianočného stromčeka.

Môžete si prečítať viac podobných článkov Ľahké a výživné recepty s avokádom, v kategórii Kuchyňa s deťmi na mieste.


Video: 3 tipy ako rozoznať zrelé avokádo. Fit tip#1 (August 2022).